Holistische Gesundheit · 06. April 2026

Jetzt und nur im Hier und Jetzt können wir unser Leben lenken und gestalten... voll und ganz in unserem Körper sein, heisst zu atmen...

Holistische Gesundheit · 02. Juni 2022

Wir können nur Heilung und inneren Frieden finden, wenn wir aufhören von unserem Leiden davon zu laufen...

Tagebuch einer Mutter eines aussergewöhnlichen Jungen · 30. Mai 2022

Wenn der Druck von Schule und vom System gross ist, wie kann man da im Frieden bleiben?

Tagebuch einer Mutter eines aussergewöhnlichen Jungen · 27. Mai 2022

Achtsamkeitstraining, auch wenn man überfordert oder übermüdet ist...

Holistische Gesundheit · 26. Mai 2022

Unsere Eltern, alle unsere Vorfahren sind in uns, in jeder Zelle von uns. Indem wir nicht im Frieden mit ihnen leben, beeinträchtigen wir unser Leben im hier und jetzt...