Holistische Gesundheit
Holistische Gesundheit · 12. April 2021
In den letzten Monaten ist unsere Gesundheit und was sie gefährden könnte mehr denn je in unser Bewusstsein befördert worden. Für viele unter uns war dies sehr schockartig, zwanghaft und vielleicht sogar unangenehm. Doch hat sich in all dieser Zeit auch mal jemand gefragt, was eigentlich das Immunsystem überhaupt ist und warum manche Menschen am Covid-19 Virus erkranken und andere nicht?
Hier habe ich eine etwas andere aber trotzdem informative Lektüre über unser Immunsystem…
Holistische Gesundheit · 22. März 2021
Vielleicht hast du dich gefragt, was eine Lomi Lomi Massage überhaupt ist? Gerne erzähle ich dir hier mehr über die Massage, deren Herkunft und warum sie mir so gut gefällt und warum sie mich fasziniert....
Holistische Gesundheit · 10. September 2020
Wir leben in einem dynamischen Universum, eigentlich müssten wir doch vor Kraft und Gesundheit nur so strotzen - wenn da nicht die Widerstände wären...
Holistische Gesundheit · 08. September 2020
Im folgenden Blogartikel befasse ich mich mit der Frage, was dem Menschen als natürliche Nahrungsgrundlage dient. Was sollte ein Mensch essen, um sich auf menschlich natürliche Weise zu ernähren, alle nötigen Vitalstoffe aufzunehmen und natürlich gesund zu sein und zu bleiben.
Holistische Gesundheit · 19. Juli 2020
In meinem letzten Blogartikel habe ich darüber geschrieben, was die Wissenschaft in der Glücksforschung alles Spannendes herausgefunden hat.
Nun möchte ich euch eine Technik vorstellen, die mir oft hilft, mich von negativen Gefühlen und Gedanken zu befreien, mich zu beruhigen oder körperliche Beschwerden abzuschwächen.
Holistische Gesundheit · 19. Juli 2020
Auf Anfrage mehrerer Personen teile ich gerne mit euch meine Erfahrungen mit verschiedenen Meditationsformen. Hier eine kleine Liste...
Holistische Gesundheit · 09. Juli 2020
Gerade in dieser schwierigen Zeit, wo Corona das Altbekannte lahmgelegt hat, wo so viele fürchterliche Nachrichten täglich zu hören und zu lesen sind, wo einige unter uns um ihren Job bangen oder ihn bereits verloren haben, wo Ängste und Sorgen Überhand nehmen können - da habe ich mich gefragt, was mich zufrieden und glücklich macht. Was beeinflusst unser Glücksempfinden, was beeinträchtigt es? Ein paar spannende Antworten und Inputs dazu habe ich im folgenden Blogartikel zusammengestellt.
Holistische Gesundheit · 15. Oktober 2019
Am letzten Samstag habe ich an einem systemischen Aufstellungsseminar bei Sascha Zimmermann teil genommen. Die Aufstellungen an sich möchte ich hier nicht erklären oder kommentieren. Aber da sind Themen zu Tage gefördert worden, die mich extrem schockiert, genervt, traurig gestimmt, aber auch zuversichtlich und hoffnungsvoll hinterlassen haben. Und es hat in mir viele philosophische Fragen aufkommen lassen, die ich hier in den Raum stellen möchte:
Holistische Gesundheit · 15. Mai 2019
Endlich endlich habe ich eine plausible Antwort gefunden! Und zwar nicht bloss ein weiteres Bewerben eines Wunderprodukts (das dann doch nicht die Wirkung zeigt, die versprochen wird), sondern eine logische, einleuchtend BIO-logische, Produkte-unabhängige Erklärung. Das Geheimnis liegt in der Kontrolle des Blutzucker- und Insulinspiegels, auch wenn man kein Diabetes hat.